Ein Pomodoro-Timer, der mit dir ein Nickerchen macht

Die Pomodoro-Technik teilt Arbeit in konzentrierte Runden, klassisch 25 Minuten, gefolgt von einer kurzen Pause. Pupmodoro behält diesen Rhythmus bei und gibt dir einen Grund dranzubleiben: einen Welpen, der schläft, solange du arbeitest.

Tippe auf die Minuten auf der Uhr und stell eine beliebige Länge von 1 Minute bis 2 Stunden ein, dann drück auf Start.

Die Pomodoro-Technik, kurz erklärt

Nimm dir eine Aufgabe vor und starte eine Runde von 25 Minuten. Wenn der Timer klingelt, geh fünf Minuten weg: etwas trinken, dich strecken, aus dem Fenster schauen. Dann startest du die nächste Runde. Nach vier Runden machst du eine längere Pause von 15 bis 30 Minuten.

Pupmodoro misst die Fokusrunden. In den Pausen gehst du weg vom Bildschirm und kommst zurück, wenn du so weit bist.

Warum ein Welpe hilft

Die meisten Pomodoro-Timer sind nur Zahlen. Hier schläft ein Welpe ein, sobald du startest, und schläft weiter, solange du bei der Sache bleibst. Bist du zu lange in einem anderen Tab, wacht er auf und schaut nach dir. Klingt albern, aber ein kleines Wesen, das man nicht wecken will, ist ein erstaunlich guter Grund, das Handy liegen zu lassen.

Ein Pomodoro-Timer im Aesthetic-Look

Warme Wachsmalfarben, ein kleiner Plattenspieler und ein Welpe auf seinem Teppich statt einer tickenden Tomate. Wenn du einen Pomodoro-Timer suchst, der schön aussieht und trotzdem einfach funktioniert: Einrichten musst du hier nichts.

Tomatenuhr, Pomodoro-Uhr, Produktivitätstimer

Gemeint ist immer dasselbe. Pomodoro ist italienisch für Tomate, nach der tomatenförmigen Küchenuhr, die Francesco Cirillo benutzte, als er die Methode erfand. Jeder Timer, der Fokusrunden mit kurzen Pausen dazwischen misst, ist eine Pomodoro-Uhr; diese hier hat einen Welpen.

So funktioniert's

Wähl 10, 25, 50 oder 60 Minuten (oder tippe auf die Minuten und gib eine beliebige Länge bis 2 Stunden ein) und drück auf Start. Der Welpe legt sich schlafen.

Lass diesen Tab beim Arbeiten offen. Bist du länger als 10 Sekunden weg, wacht der Welpe kurz auf und schaut nach dir; der Timer läuft weiter, aber die Runde bringt einen Keks weniger.

Am Ende der Runde streckt sich der Welpe, und du bekommst Hundekekse: 1 ab 10 Minuten, 2 ab 25, 3 ab 50. Ins Glas passen bis zu 99.

Platten

Platten sind nahtlose Schleifen, die unter deiner Fokuszeit laufen. Rooftop Set und Night Ferry sind kostenlos, zwei weitere kannst du im Web für je 4 Kekse freischalten. Die übrigen, von Math-Rock und Cool Jazz bis Deep House und Ethio-Jazz, kannst du hier probehören; ganz gibt es sie in der App.

Die grüne Platte Naturmix spielt zehn Naturklänge in Schleife, die du mit Reglern mischen kannst: Regen, Wellen, Lagerfeuer, Gewitter, Grillen, Schneewind, Café, blätternde Seiten, einen Pool und das Weltall.

Auf iPhone, Apple Watch und Android

Die Pupmodoro-Apps bieten zusätzlich einen Countdown als Live-Aktivität auf dem Sperrbildschirm und in der Dynamic Island, einen sanften Glockenton am Ende jeder Runde, alle Platten und alle Szenen, Outfits für deinen Welpen, ein Wochen- und Monatsjournal, Fokusrunden von der Apple Watch und Synchronisierung zwischen Geräten. Die Apps sind ein Abo mit 7 Tagen kostenloser Testphase; die Webversion bleibt kostenlos. Die Apps sind derzeit auf Englisch.

Nickerchen-Logbuch

Jede Runde landet im Nickerchen-Logbuch: die heutigen Runden auf einer kleinen Zeitleiste, die Woche als Wachsmalstift-Balken mit den Keksen, die du an jedem Tag verdient hast.

Fragen

Wie lang ist ein Pomodoro?

Klassisch 25 Minuten Fokus, dann 5 Minuten Pause, und nach vier Runden eine längere Pause. In Pupmodoro kannst du jede Länge von 1 Minute bis 2 Stunden einstellen.

Kann ich eine andere Länge als 25 Minuten nehmen?

Ja. Wähl 10, 25, 50 oder 60 Minuten, oder tippe auf die Minuten auf der Uhr und gib eine beliebige Länge von 1 Minute bis 2 Stunden ein. Pupmodoro merkt sich deine letzte Länge.

Startet die Pause automatisch?

Nein. Wenn der Timer klingelt, machst du Pause, weg vom Bildschirm. Bist du zurück, drückst du auf Start für die nächste Runde.

Ist Pupmodoro kostenlos?

Die Webversion ist kostenlos und ohne Anmeldung. Die App für iPhone/iPad (mit Apple Watch) und die Android-App sind ein Abo, mit 7 Tagen kostenloser Testphase beim Jahresabo. Es gibt auch ein Monatsabo und einen einmaligen Kauf.

Läuft der Timer weiter, wenn ich den Tab wechsle?

Ja, der Countdown hält nie an. Bist du länger als 10 Sekunden weg, wacht nur der Welpe auf, und die Runde bringt einen Keks weniger.

Brauche ich ein Konto?

Nein. Deine Kekse, Platten und dein Nickerchen-Logbuch werden in deinem Browser gespeichert. Melde dich nur mit Google an, wenn du sie auch auf anderen Geräten und in der App haben willst.

Was ist das für Musik?

Eigens für Pupmodoro gemachte Instrumental-Schleifen: Lo-Fi, Neo-Soul, Bossa Nova, Cool Jazz, Deep House und mehr, ohne Gesang.