0Timer für 5 Minuten
Fünf Minuten reichen für eine kurze Pause, eine Atemübung oder den ersten Schritt einer Aufgabe, vor der du dich drückst. Drück auf Start, und der Welpe macht ein kurzes Nickerchen.
Runden unter 10 Minuten bringen keine Hundekekse, sie erscheinen aber als kurze Runde im Nickerchen-Logbuch.
Die 5-Minuten-Regel
Wenn dir der Anfang schwerfällt, nimm dir nur fünf Minuten vor. Meist ist der Start das Schwerste: Wenn der Glockenton kommt, willst du oft einfach weitermachen. Dann starte einen Timer für 25 Minuten.
Die Pause im Pomodoro
Nach jeder Fokusrunde der Pomodoro-Technik kommen fünf Minuten Pause. Steh auf, trink etwas, schau aus dem Fenster, und starte danach die nächste Runde.
So funktioniert's
Wähl 10, 25, 50 oder 60 Minuten (oder tippe auf die Minuten und gib eine beliebige Länge bis 2 Stunden ein) und drück auf Start. Der Welpe legt sich schlafen.
Lass diesen Tab beim Arbeiten offen. Bist du länger als 10 Sekunden weg, wacht der Welpe kurz auf und schaut nach dir; der Timer läuft weiter, aber die Runde bringt einen Keks weniger.
Am Ende der Runde streckt sich der Welpe, und du bekommst Hundekekse: 1 ab 10 Minuten, 2 ab 25, 3 ab 50. Ins Glas passen bis zu 99.
Platten
Platten sind nahtlose Schleifen, die unter deiner Fokuszeit laufen. Rooftop Set und Night Ferry sind kostenlos, zwei weitere kannst du im Web für je 4 Kekse freischalten. Die übrigen, von Math-Rock und Cool Jazz bis Deep House und Ethio-Jazz, kannst du hier probehören; ganz gibt es sie in der App.
Die grüne Platte Naturmix spielt zehn Naturklänge in Schleife, die du mit Reglern mischen kannst: Regen, Wellen, Lagerfeuer, Gewitter, Grillen, Schneewind, Café, blätternde Seiten, einen Pool und das Weltall.
Auf iPhone, Apple Watch und Android
Die Pupmodoro-Apps bieten zusätzlich einen Countdown als Live-Aktivität auf dem Sperrbildschirm und in der Dynamic Island, einen sanften Glockenton am Ende jeder Runde, alle Platten und alle Szenen, Outfits für deinen Welpen, ein Wochen- und Monatsjournal, Fokusrunden von der Apple Watch und Synchronisierung zwischen Geräten. Die Apps sind ein Abo mit 7 Tagen kostenloser Testphase; die Webversion bleibt kostenlos. Die Apps sind derzeit auf Englisch.
Nickerchen-Logbuch
Jede Runde landet im Nickerchen-Logbuch: die heutigen Runden auf einer kleinen Zeitleiste, die Woche als Wachsmalstift-Balken mit den Keksen, die du an jedem Tag verdient hast.
Fragen
Gibt es für 5 Minuten Hundekekse?
Nein, Kekse gibt es ab 10 Minuten: 1 ab 10, 2 ab 25 und 3 ab 50 Minuten. Kurze Runden siehst du trotzdem im Logbuch.
Ist Pupmodoro kostenlos?
Die Webversion ist kostenlos und ohne Anmeldung. Die App für iPhone/iPad (mit Apple Watch) und die Android-App sind ein Abo, mit 7 Tagen kostenloser Testphase beim Jahresabo. Es gibt auch ein Monatsabo und einen einmaligen Kauf.
Läuft der Timer weiter, wenn ich den Tab wechsle?
Ja, der Countdown hält nie an. Bist du länger als 10 Sekunden weg, wacht nur der Welpe auf, und die Runde bringt einen Keks weniger.
Brauche ich ein Konto?
Nein. Deine Kekse, Platten und dein Nickerchen-Logbuch werden in deinem Browser gespeichert. Melde dich nur mit Google an, wenn du sie auch auf anderen Geräten und in der App haben willst.
Was ist das für Musik?
Eigens für Pupmodoro gemachte Instrumental-Schleifen: Lo-Fi, Neo-Soul, Bossa Nova, Cool Jazz, Deep House und mehr, ohne Gesang.